بچه ها من باید چاق بشم
این تاپیکو میزنم و میام گزارشامو اینجا میذارم
قد167 مزن 56
دیگه خسته شدم هرجور شده حتی با کورتونم من باید چاق شم.......
چند کیلوویی منم باید چاق بشم
وااا قد و وزنت که خوبه
نهایت دو سه کیلو اضافه کنی عالی ای
البته به استخون بندیت هم ربط داره،
چرا میخوای چاق شی؟
وزنت خوبه که
چرا خب؟؟؟ملت عاشق اینن هم وزن شما بشن اونوقت شما ناراضی😒
وزنت که خوبه؟
چقد می خوای چاق بشی؟
خوبی ک
خوبی که!!! چاقتر شی شکم میشه
من ۱۶۸م وزن هدفم ۵۷عه😂😂😂
وای ببخشید...فک کردم وزن الانت۵۶هست....
وزنت چنده مگه؟
فرنی بخور خیلی تاثیر داره کالری شمار نصب کن ببین روزی چن کالری باید بخوری من وقتی باشگاه میرفتم به زور روزی ۳۰۰۰کالری میخوردم هر سه روز نیم کیلو اضافه میشد وزنم اما انجام ندادم وزنم برگشت کالری متعادل انتخاب کن تا دایمی بتونی
منم باید وزن اضاف کنم،قدم ۱۶۹،وزن ۶۲،شیردهی منو لاغر کرد شش ماه شیردهی باعث شد۱۸ کیلو کم کنک
م
شما ۱۱ کیلو تفات داری با قدت من من که ۱۴ کیلو دارم چی به نظر خودم نرمالم چاق چی میخای بشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز