راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ، معـــــــــلم هستم زندگی پشت نگاهم جاریست سرزمین کلمات تحت فرمان منست قصر پنهان منست قاصدک های لبانم هرروز سبزه ی نام خدا را به جهان می بخشد من معلم هستم هر شب از آینه ها می پرسم به کدامین شیوه ؟ وسعت یاد خدا را بکشانم به کلاس ؟ بچه ها را ببرم تا لب دریاچه ی عشق ؟ غرق دریای تفکر بکنم ؟ من معلم هستم درد فهمیدن و فهماندن و مفهوم شدن همگی مال من است من معــــــــــــــلم هستم💐💐💐
کرمان تهش جا هممون قبرستونه😁تازه این والیباله هفته ای ۳ شب هست.با افراد متفاوت🤣همشونم شرکت میکنیم
والا منم خواهرم میگه نرو میگم اگه به گرفتن باشه بزاربگیره بعدم اگه قراره ده سال دیگه بمیریم باامسال چقدر فرق میکنه من که امادم بعدم وقتی بهداشت رو رعایت کنی اماکلا هرکاریم بکنی اگه بگیری گرفتی
حرفای دشمنت رو خوب گوش کن اون ایرادات تو رو خوب میدونه !!!!!!