سلام
سیستم ایمنی بدنتون رو باید تقویت کنین
بدنتونو باید گرم کنین
گرمیجات مصرف کنید
دوسین بخورین منظور همون سیاه دانه و عسل هست
همینطور ترکیب نمک دریا و عسل کمک شایانی ب تقویت سیستم ایمنی میکنه
ترکیب پودر شده ی هلیله سیاه شکر سرخ و مستکی
شبانه یک قاشق مربا خوری مصرف کنید
کندر و اسپند رو توی خونه دود بدید
تا ضد عفونی بشه
