راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
جنین شش هفته دم اش از بین میره اگه جای معتبری رفتی میشه استناد کرد به حرفش اما اگه جای معتبری نیست ...
همه تعریف میکردن دکتر شخصی رفتم متخصص رادیولوژی وسنوگرافی وام ارای وسی تی اسکن بود خیلی هم شلوغ بودمن بار اولم بود میرفتم ولی اونهای که رفته بودن تعریف میکردن