2777
2789
عنوان

اضطراب

68 بازدید | 6 پست

به رفتار ادما و کارایی که بحقم کردن فک میکنم میریزم بهم و درگیر میشم چیکار کنم بیخیال باشم و این مردم هزار چهره برام مهم نباشن و بچسبم به زندگی خودم.خودم اهل دورویی و تقش بازی کردن نیسم ولی حالا فهمیدم ۹۹درصد مردم برای هم نقش بازی میکنن و دو رو ان،از طرفی اهل سیاست داشتن و دورویی نیستم ک بتونم تلافی کنم ولی از این به بعد میخام باشم و باهر کسی مثل خودش باشم واسه ارامشم و مهم نبودن اطرافیانم چیکار کنم

واسه مامان شدنم ی صلوات میفرستی🌹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیزی که جدیدا منو نسبت به رفتار بد اطرافیان بی تفاوت می‌کنه فکر کردن به مرگه، اینکه همه چیز این دنیا ...

درسته عزیزم ولی خب فعلا زنده ایم

من میخام ادما برام‌مهم نباشن

واسه مامان شدنم ی صلوات میفرستی🌹
درسته عزیزم ولی خب فعلا زنده ایم من میخام ادما برام‌مهم نباشن

تا فکرت می‌ره سمتشون در جا خودتو مشغول به چیزی کن یا باخودت طی کن مثلا این قضیه پیش اومد ۱۴تاصلوات بفرستم همون موقع

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792