سه ماه پیش عمل tul انجام دادم یه سنگ ۸ میل داشتم..الان گاهی میترسم دوباره تشکیل شع..دارو نداد بم دکتر..فقط گفت آب زیاااد و نمک کم..کسایی ک عمل کردن دوباره سنگ تشکیل شده؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.