2777
2789
عنوان

خیلی بیخوابم

85 بازدید | 7 پست

سلام خانوما شبتون بخیر

الان ۶هفته و دو روزمه شدیدا بدخواب شدم

شبا دیرخوابم میبره صبحاهم ک میرم سرکار مجبورم زود بیدار شم 

شبا خیلی کابوس میبینم 

تنبل شدم شدیدااااا اصلا دوس ندارم حتی پاشم ی لیوان اب بخورم

بیقراری شدید دارم شبیه افسرده ها شدم

پیشنهاداتتون برا تنظیم خواب چیه

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من ک اصلا خواب ندارم تازه خوابمم سبکه . هر شب ۳ اینا خوابم میبره . صبحا ام ۹ بیدارم با زود تر . بعد از ظهر هم ک اصلا خوابم نمیاد

من حتی خودمم درست نمیشناسم چ برسه ب بقیه🙃
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   fwtimzare  |  15 ساعت پیش
توسط   حمیدم355h  |  14 ساعت پیش
توسط   خاتون868  |  3 ساعت پیش