راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بله چند بار مراحل اي وي اف رو انجام دادم به سرانجام نرسيد و بار اخر هم كه انجام شد به اصطلاح پزشكي هايپر شدم و رو به موت البته اين موضوع براي خيلي سال پيش هست ، حدود سه سال درمان رو رها كردم چون خيلي ضربه خوردم و دوباره رفتم رويان و اونجا نتيجه گرفتم
خدا منو ببخشه و بچه هامو سلامت نگه داره اما عين سگ پشيمونم چرا اينقدر خودمو عذاب دادم