2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنونم از اطلاعاتت ،شماهم تنبلی داری؟؟بچه داری؟؟

بله من تنبلی خیلی شدید بود چهار ماه ورزش سنگین مثل ایروبیک رفتم طبیعی باردار شدم البته ده کیلو کم کردم

دختر نازم خونمون با اومدنت روشن کردی... سوالی در مورد مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی داشتید بپرسید...
بله من تنبلی خیلی شدید بود چهار ماه ورزش سنگین مثل ایروبیک رفتم طبیعی باردار شدم البته ده کیلو کم کر ...

چه خوب ،خداراشکر 

من هم بدنسازی و پیاده روی انجام میدم 

انشاءالله  اثر کنه.پس شما قرص میخوردی؟؟

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز