2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من آگهی شواز برنامه دیوار دیدم وخریدم۲روزه دارم میخورم ظاهرن تاثیرداشت😄 فقط کسی نیست بهم بگه ببین ...

میشه عکسشو بفرستین ببینم؟؟قیمتش چند بود؟؟شماره تماس کسی که خریدینم‌ اگه میشه بفرستین‌توروخدا  من بدنم‌خوبه راضیم ولی صورتم‌خیلی لاغر 

وخدایی که بشدددددت کافیست
میشه عکسشو بفرستین ببینم؟؟قیمتش چند بود؟؟شماره تماس کسی که خریدینم‌ اگه میشه بفرستین‌توروخدا   ...

شمارشم برات پیدامیکنم میفرستم

من خودم یه چیزضعیف خواستم اگ شماچیز بهتری خواستین بهش بگید

۰۹۱۶۰۲۹۵۰۵۷ ۰۹۳۷۰۵۱۶۹۶۹ آگهیشو توبرنامه دیوار دیده بودم این شمارشه

مرسی عزیزم  الان شما میخوری تغیری تو بدنت حس نکردی؟ فقط صورتت پر شده؟بد فرم‌نمیکنه صورتو؟مثلا دیدی بعضیها چه بد لپ‌دارن؟اون جوری که چاق نمیکنه؟

وخدایی که بشدددددت کافیست
مرسی عزیزم   الان شما میخوری تغیری تو بدنت حس نکردی؟ فقط صورتت پر شده؟بد فرم‌نمیکنه صورتو؟مثلا ...

بدن فعلا تغییری نکردم

صورتمم فقط بهتر شده

نه اینکه فک کنی تپل شده

اخه فعلایک هفته س دارم میخورم

روزی یکی  اماقانونش روزی دوتاست

عزیزم بچتون شیر خورد ؟؟پسر من بخاطر رفلاکس تو بیداری شیر نمیخوره توروخدا راهنماییم کنید .چقدر طول کشید تا شیر بخوره تو بیداری

خدایا من یه مادر غریبم ... تو تنهاییم تورو دارم نذار ازت ناامید بشم😔💔شفای آیدینم رو میخوام😭😭😭
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز