راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بهتون پیشنهاد میکنم برای جشن تولد گل پسرتون از دیجی خانم استفاده نکنید!!! از پیج عموسامان دیدن کنید کارش فوقالعادست👏 تخصصش اجرای کودکه و بنیانگذار دیجی خانم در ایرانه با ۱۶سال سابقه کار موزیک. البته هم اجرای پسر دارن هم دختر🤸♀️