راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یه چیزو فقط نمیدونم وقتی اون همه ادم میریزن سرش حسش قاطی نمی کنه یعنی ،درسته قبول دارم بعضی از ادما حس ششم قوی دارن ولی بی حساب کتاب نیست حدو حدود داره حتی شنیدم وقتی زیادازش استفاده میکنن بدنشون اسیب می بینه