راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خوبه پس بزرگه اونم شبا بیدار میشه یا نه؟؟ پسر من بیست و پنج روزشه
آخی کوچیکه هنو، پس درستش میشه ،از چهله ک درات دو ماهش ک بشه خوب میشه، خواب نی نی من خوب بود یه چند روز ما شبا فیلممیدیدیم با همسر خوابش ب هم ریخت، حالا هر کار میکنم درست نمیشه، فعلا ب زور آوردمش یکم این ور تر