من یبار تو تاپیکا قبلیم گفتم که گند زدم تو خواستگاری عمه شوهرم الان باز خاستگاریه چند وقته دیه شاید بخاطر مشکلاتم اصلا نباشم حالا اگه بودم بنظرتون برم😂😂😂
اونام که در جریان نیستند تاپیک این زیر بزنید روش میاد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.