راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چون وقتی کربن دی اکسید رو بیرون میدی اون دوباره برمیگرده به ریه هات و باعث میشه بیمار تشدید بشه اگه سالمی بیمار بشی البته دکتر طب بود هاااا این بهم ثابت شدس
_ این زندگی جدی تر از اونیه که منتظر معجزه باشی...
خواهش گلم هر چقد سیستم دفاعی تو قوی کنی کمتر مریض میشی ویک نکته جالبم گفت گفت بیماری یعنی بیم اری از هرچی بترسی سرت میاد کرونا هم تا هی به خودت تلقین نکنی نمیگیری
_ این زندگی جدی تر از اونیه که منتظر معجزه باشی...