وای من چن روزه سرما خوردم الان دوشبه پنج دیقه نخوابیدم خوابم نمیبره چیکارکنممممممم
داروهامم خواب اور نیست
سرم داره میترکه
واقعا خیلی بده شباآدم حالش خوب نباشه. من دارم از شدت درد فک وگوش می میرم الان
منم الان از سرفه و درد بیدار شدم
ناشتا دوتا پرتقال باهم بخورید .
یا ناشتا آبجوش با پودر دارچین و زنجبیل اگر عسل هم داشتید بهش اضافه کنید اگر نداشتید خالی بخورید.
سوپ دال عدس بخورید برا تقویت سیستم ایمنی بدن حرف نداره.اینم روش پخت👇
دال عدس +پیاز +سیب زمینی +رب بزارید بپزه نهایت 20 دیقه ایی میپزه آخر پخت پیاز و سیب زمینی و بکوبید و بزارید چند تا جوش بزنه با آبلیمو سرو کنید .
تندرست و شاد باشید 😘
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
