عزیزم مبارکه. والا من توی بارداری خداروشکر خوراکه خوبی داشتم. ویارم افتاده بود اتفاقا به لبنیات . اینقدر دوغ و شیر میخوردم که نگو اما متاسفانه تا مدت ها شیر زیاد نداشتم و خیلی سختی کشیدم تا شیرم اومد. فقط باید انشاالله بعد از زایمان مایعات بوخوری. بعدم انگار یه سری ویتامین ها شیرو زیاد میکنن. خودت بعد متوجه میشی مثلا یه چیزی که میخوری سینه هات مور مور میشنو شیر میاد.