2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای خیلی درد داره باید بری کلا بکشیش داداش منم همینجور میشد کلا رفت ناخن شصت پاشو ریشه سوز کرد

برامن یطرفشع

دختری دارم ازخیابان بهارکوچه فروردین پلاک۳😍🥰🥰
چی هس این حالا

پماد موضعی اگه توش ابسه کرده باشه سریع خوبش میکنه یه جور انتی بیوتیک پوستی هست ،من یه مدت زدمش روزی چند بار سریع ابسه داخلش خوابید و این که گذاشتم رشد کرد اومد بیرون هیچ وقتم گوشه تیز ناخنتو نگیر که گرد بکنی 

پماد موضعی اگه توش ابسه کرده باشه سریع خوبش میکنه یه جور انتی بیوتیک پوستی هست ،من یه مدت زدمش روزی ...

اع خداخیرت بده اره بادکرده همش میگم قطعش نکنن😥😥

دختری دارم ازخیابان بهارکوچه فروردین پلاک۳😍🥰🥰
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792