2777
2789

بدبختیای زندگیه من ازجایی شرو شدکه پنج سالم بودبابام سرکارش تصادف کردوسکته مغزی کردومرددرحالیکه مامانم ۲۵سالش بودوداداشموهفت ماهه بارداربودبعدش که بابام مردماازجایی که زندگی میکردیم رفتیم پیش بابابزرگم پدرمامانم،بعدازسالهاوقتی من سوم راهنمایی بودم سروکله خواستگاراپیداشد بدترین روزای زندگیم

توخوب باش اگه مردی بامن🤐 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الهی من دورت بگردم  امضاتو خوندم برات دعا کردم صلواتم فرستادم😘

فدات بشم.

مرسی بخدا محتاج همین نفس هاتونم که دعا میکنین برا دخترم.

خدا عزیزانتونو حفظ کنه

تظاهر میکنم به زندگی کردن
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز