اونا که ذخیره تخمدانشون کمه

اول از همه باید سردی ها رو به طور کامل حذف کنی تا سه ماه. مرغ و تخم مرغ ماشینی کله پاچه و قهوه و نسکافه و کاکاعو ممنوع

موقع پریودی لب ب سردی نمیزنی و حمام نمیری و خودتو نمی‌شوی حتی ی قطره آب هم نباید وارد واژنت بشه

موقع پریود حلوا و کاچی زیاد بخور

و کمرت و زیر دلت رو با ی دستمال گرم ببند تا گرم بمونه

کیسه آب گرم و آجر داغ عالیه و روغن چهل مغزاصل بگیر زیر شکمت باهاش ماساژ بده بعد روش سفلون بکش و تا صبح بخاب اینا برای روزای عادی هم باید انجام بدی هر شب

بادکش زیر شکم خط رحم و تخمدانها و پشت کمر عالیه از روز سوم پریود ی شب درمیون تا بیست و یک شب

بادکش گرم باشه بهتره و قبلش باید بدنت با روغن سیاه دانه ماساژ بدی

تزریق عسل طبیعی هم خیلی خوبه ولی اگه مجردی عسل بریز رو گاز استریل بذار تو لباس زیر و ی حالتی بخاب ک عسل وارد بدنت بشه ‌‌‌

شیره گیاه آنغوزه باید دو روز درمیان اندازه ی نخود ناشتا قورت بدی ک وقتی استفاده میکنی به هیچ عنوان نباید لبنيات استفاده کنی چون دل درد میگیری

پیاز درمانی و جوشانده رازیانه هم خوبه اما بعضی ها پرولاکتین بالا دارن نمیتونن استفاده کنن آزمایش بده اگه بالا نبود استفاده کن. پیاز باید پوست نارنجی باشه از روز پنج پری تا پونزده دوتا لیوان آب بدون کلر جوش ک اومد پیاز نارنجی پوست گرفته متوسط میندازی توش پنج دقیقه بعد زیرش خاموش میکنی ولرم ک شد صاف میکنی میخوری

رازیانه هم ی قاشق غذاخوری هر شب جوشانده ک باعث برزگ شدن سینه هم میشه

اگه رازیانه پودر کنی با نبات بریزی تو کپسول و قبل از هر غذا با سه چهارتا دونه فل فل سیاه نکوبیده بخوری عالیه.

در هفته حد اقل باید پنج روز رو صبحانه شیره و ارده بخوری

داروهای گیاهی هم ابهل عالیه

بومادران. پنج انگشت. اسفند. تخم شوید. تخم شاهی. فراسیون. ناخونک هر شب هر کدوم اندازه ی قاشق آسیاب کن نجوشون دم کن بخور

یا اینکه تخم هویج و استوخودوس و پنج انگشت و رازیانه رو هر کدوم به یک اندازه آسیاب کن قاطی کن هر روز صبح ناشتا ی قاشق غذا خوری بخور

عسل و سیاه دونه هم عالیه سه قاشق عسل با ی قاشق سیاه دونه آسیاب شده قاطی کن صبح ناشتا ی قاشق و شب ی قاشق چایی خوری سیاه دونه رو اگه بتونی همون لحظه آسیاب کنی و بعد قاطی کنی عالیه. و اینکه سیاه دونه اگر آسیاب بشه و بمونه سمی میشه ولی اگه با عسل قاطی بشه نه

هر بندی ک گفتم جدا گونه به تنهایی روی پلیکیستیک مؤثره عزیزم

برای بارداری افزایش تعداد و کیفیت اسپرم و افزایش سایز فولیکول گرده نخل نز عالیه عالی

من پلی کیستیکم واصلا پری نمیشم

واسه افزایش ذخیره تخمدان هم باید گرد درخت نخل نر استفاده کنی عزيزم آی یو آی و آی وی اف هم خوب نیست واسه ذخیره تخمدان 

من حجم پریودم نه خیلی شدیده نه کمه فکرکنم تیروئیدم یکم بالارفت و کم خونیم شدید شده حجم پریودم اینماه کم بوده

این ماه برام آز نوشته ، آز خون ؟ 

ذخیرت چنده؟چندسالته؟

خیلی عالی بود عزیزم...من فقط بعضی از چیزایی که شما نوشتین رو رعایت کردم و واقعا نتیجه داد...یکیش همین که نباید آب وارد واژن شه

حالا همش تو اینستا و اینور اونور پر کردن که حمام رفتنم خوبه تو قاعدگی

من دو روزه ولی تا ۸ تا پد استفاده میکنم یعنی مشکلی هست ؟

حتما بده زودتر پیگیری کن 

اره ولی همش دوروزه روز سوم پاک میشم