2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شنیدم‌گفتن روغن زیتون و روغن کرچک خوبه

اما برای پرشدن ابرو من میرم اصلاح تیغ و قیچی انجام میدم

ابروهام عالیییی شده

بقدری خراب و نازک شده بودن الان پر و پهن شده

مژه هامو یه بار کوتاه کردم وقتی رشد کردن خوب بودن

2823
2791
2779
2792