2777
2789

لایک پلیز

دو درجه فیلترینگ را کم کنید؛ دو درجه سرعت نت را بیشتر کنید ؛دودرجه گرانی و تورم و بدبختی را کم کنید ؛تا مردم هم دو درجه دما را پایین بیاورند ؛اگر دودرجه تنش و درگیری با دنیا را کم کرده بودید الان در یک کشور نرمال زندگی میکردیم.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دنبه رو چرخش کن  بعد چند تا پیاز و درسته بنداز تو قابلمه کمی زردچوبه اضافه کن بذار رو شعله کم آروم آروم آب شه بعدش از صافی رد کن

لبخند تو خلاصه تمام خوبیهاست😍😍لختی بخند خنده گل زیبات💑

خرد کن بریز قابلمه زیرشو روشن کن 

کم کم آب میشن تا لحظه ای که دمبه ها رو به سرخی میرن دیگه خاموش کن 

یه روزِ خب میاد ، که ما همو نکُشیم،، به هم نگاه بد نکنیم ،،، دست بندازیم رو شونه های هم ،،، مثل بچگی ها تو دبستان

ی ی کاسه ماست و دوتا دونه هل بندازی اخرش از صافی رد کنی بوش کلا میره عالی میشه

دو درجه فیلترینگ را کم کنید؛ دو درجه سرعت نت را بیشتر کنید ؛دودرجه گرانی و تورم و بدبختی را کم کنید ؛تا مردم هم دو درجه دما را پایین بیاورند ؛اگر دودرجه تنش و درگیری با دنیا را کم کرده بودید الان در یک کشور نرمال زندگی میکردیم.

دنبه رو چرخش کن  بعد چند تا پیاز و درسته بنداز تو قابلمه کمی زردچوبه اضافه کن بذار رو شعله کم آ ...

با این  روش هم دنبه قشنگ آب میشه هم بوی خوبی پیدا میکن

لبخند تو خلاصه تمام خوبیهاست😍😍لختی بخند خنده گل زیبات💑

دنبه رو ریز خورد کن زود آب شه ..پیاز ادویه سرکه بهش بزن و بزار یا شعله ی کم روعنش در بیاد .بعد که دنبه ها روعنش گرفته شد رو به خشکی میرفتن ...خاموش کن وقتی سرد شد از صافی رد کن و بریز تو ظرف 

و خدایی که در این نزدیکی هاست

عزیزم وقتی دنبه ها توب روغنشو پس داد توش پیازو  سیب رواز وسط نصف کن  بنداز داخلش چوب دارچین هم بریز بدا ک زیر اجاق و خاموش کردی بردا اینایی ک گفتم یه ربع اخر ک میخوایی برداری بنداز

دنبه ها رو خورد کن بریز تو قابلمه بذار رو گاز زیرش کم کن از همون اول که به روغن افتاد روغنشو بردار بریز تو ظرف جدا تا اخر همینطور روغنشو بردار بریز تو ظرف دیگه چون ممکنه دنبه سیاه شه روغنت سیاه شه پس از همون اول روغنش رو جدا کن تو قابلمه دیگه

خدا تا پاکم نکردی خاکم نکن

دنبه رو بشور چرخش کن بزار رو گاز تا اب بشه کم کم هم بزن تا نسوزه هر وقت دیدی اب شد وتقریبا تفاله هاش موند ی سیب یا به توش خرد کن بریز ۵دیقه هم با اون هم بزن تا بوی زخمش رو بگیره بزاررو زمین خنک که شد روعنش رو بردار اون ته مونده هاش رو نگه دار تو ماکارونی ودلمه برگ مو استفاده کن

البته اون ته مونده هاش رو کم کم بریز تو دلمه چون چربی هست

خواهشاا پیامک خصوصی منو ببین  اصلا پیامی نیومده خسته شدممممم چی کارش کنم؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام

asieh68raha | 21 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   paravanemom  |  37 دقیقه پیش
توسط   2222bahar_naz  |  40 دقیقه پیش