2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سوالت اینجا خیلی جالب نیست

مثل اینکه بگی میخوام بانک بزنم، چه راهی بلدید!

کسانیکه وعده ی بهشت به ما دادند، چیزی جز جهنم خلق نکردند.‌                                                          
هنوزمشخص نیس باردارم .میترسم اخه .بچه دوماهه دارم .نمیتونم بیرون سقط کنم .نتونم سقط کنم بایدخودکشی ک ...

شمایی ک بچه نمیخواستی باید مراقب میبودی

زندگی خودته هرجور دوس داری میتونی زندگی کنی 

انشالله ک نیستی اگه هم بودی یه تصمیم درست بگیر 

دخترم تمام دنیای منی⁦❤️⁩⁦❤️⁩ 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792