2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه، اگر بخواد خودش می گه اما فکر نکنم خاطره ی بدی داشته باشه، شاید بیشتر به خاطر شغلش باشه. اخلاقش ...

اشکالی نداره عالیه که احترام میذاری ... منم گفتم تو پسته قبلی که تشویقت نمیکنم... از خاطراته شیرینی که با پدرم داشتم گفتم که حال و هوای نویسنده پست هم عوض شه... به هر حال هر کسی روحیاته خودش رو داره... منم اگه جذاب تفریح میکنم اون قدرهام که فکر میکنی برونگرا نیستم ... 

اشکالی نداره عالیه که احترام میذاری ... منم گفتم تو پسته قبلی که تشویقت نمیکنم... از خاطراته شیرینی ...

ممنون عزیزم... نه من اصلا اهل اصرار کردن نیستم و دوست ندارم طرف مقابلم رو معذب کنم. 

خیلی هم عالی. ان شاالله زیر سایه ی خانواده همیشه شاد باشی

2790
2778
2791
2779
2792