2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دلم می خواد امروز فقط بنویسم...........

فهمیدم محدودیت 6 تا تاپیک روزانه وجود داره


خدا کنه حالم زودتر خوب بشه برگردم سر درس و مشقم

افسردگی گرفتمممممممممممممممممممم بین حاج خانومای متاهل دور و برم

والا

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز