تناسب اندام صفحه 26 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

فقط یه سوال؟ من خودم ترازو ندارم. اینایی هم که تو خیابون وزن میکنن دقیق نیستن که! همشون از دم غلطن. ...

گلم برو مرکز بهداشت یا یدونه بخردارزونه

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/12

|

15:56

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

من هنوز چیزی نخوردم تا ۵ و نیم سر کارم ۶ میرسم خانه م ،ولی قراره مرغ آبپز کنم با سالاد که ۲۰۰ کالری ...

200 کالری خیلی کمه حداقل تا 400 باید بخوری

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/12

|

15:56

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

کالری مصرفی تاالان 260

سوزانده شده تاالان 300

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/12

|

16:01

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

کالری سوزانده 505

مصرفی 300

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/12

|

16:29

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

من نهار نخوردم هنو

مریم وزن کردی خودتو؟

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/12

|

16:29

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 2361

مریم وزن کردی خودتو؟

نه هنوز عزیزم😢😢😢

1398/11/12

|

16:34

پسرمعشقمه

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

مرسی تو خوبی؟نبودی؟

بد نیستم امروز یاد آلبوم بچگیام افتادم که نامادریم راحت سوزوندشون

1398/11/12

|

16:46

telma4444

عضویت: 1398/04/15

تعداد پست: 3921

200 کالری خیلی کمه حداقل تا 400 باید بخوری

باشه بیشتر میخورم ممنون

1398/11/12

|

18:25

rainlove

عضویت: 1397/02/13

تعداد پست: 130

من ک سه روز دیگ باید خودمو وزن کنم

راستی چی کردی پانصد کالری سوزوندی

1398/11/12

|

18:42

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 2361

چرا کسی نیست😐😐😐

1398/11/12

|

18:49

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 2361

@a_s_h_k بیا ببین دارم فستمو خراب میکنم😢😢😢بیا نذار بخورم.یکم بهم انگیزه بدین😭😭😭😭

1398/11/12

|

18:51

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 2361

@پسرمعشقمه بیا عزیزم تا فستمو خراب نکردم😢😢یکم انگیزه میخوام.حسابی هم گرسنمه😖😖

1398/11/12

|

18:53

پسرمعشقمه

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

@پسرمعشقمه بیا عزیزم تا فستمو خراب نکردم😢😢یکم انگیزه میخوام.حسابی هم گرسنمه😖😖

جانم عزیزم چقدر باید بخوری؟

1398/11/12

|

19:07

دیاناجوون

عضویت: 1397/10/21

تعداد پست: 505

@a_s_h_k بیا ببین دارم فستمو خراب میکنم😢😢😢بیا نذار بخورم.یکم بهم انگیزه بدین😭😭😭😭

فقط خیار و کاهو بخور هر وقت گرسنه شدی برات عادی میشه عزیزم منم دیروز اولین روز فستم بود آخر شب خواب غذارو می‌دیدم ولی از صبح تا الان ششصدتا خوردم اصلانم گرسنم نیست

1398/11/12

|

19:16