2777
2789
نمیدونم خیلی کم بازار میرم اگرم برم میرم مطهری مگه دیگ  چیزی پیدا نکنم‌میرم شهدا و چهار راه بان ...

آخه کار مارو که مطهری وشهدا نداره ما تکیم یه دونه پاساژ اینجوری هست از همه جا میان اینجا😉😁خیییلی تنوع داریم وکارمون با بقیه خرازیا فرق داره اگه بیای متوجه میشی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میگم دیگه بستگی به خودتون داره بانو میتونید تو بانک بذارین  خودتون حرفه خاصی بلدین که باهاش ک ...

اره ولی تو این بازار اونم خیلی خطرناکه

وگرنه از بیکاری هم ذله شدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز