2777
2789

الان من خیلی ناراحتم خیلی 

متاسفانه وقتی ناراحتم مث دیوونه ها میگم میخندم اصلا رد میدم 

یهو میترکم آخر شب از غصه 

تو غم تحمل‌کن آخر شب گریه کن صب دوباره مغرور شو

پروفایل و امضام رو خالی کردم نینی سایت اینجا هم تبلیغ بذاره ....از اینکه درخواست دوستی نمیدید ممنونم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بالاخره نفهمیدم طرف در دسترسه، دیگه چرا دلتنگش میشید؟

ببخشید معذرت میخوام دسترس نیس نیستش ننوشتم چون حالم خیلی خرابع بازم عذر میخوام

_ این زندگی جدی تر از اونیه که منتظر معجزه باشی...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز