2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه نمیکنه 

از کجا فهمیدی یه حس ششمی نیم ساعت پیش گفت داره خیانت میکنه به عکس شوهرم نگا کرد گفت حالا کدومتون راس میگین اون گفت موکل داره موکلانش بهش میگن

نترسم که با دیگری "خـو" کنی                                     تــو با من چه کردی که با " او" کنی... 🙂💔
نه نمیکنه 

مخصوصا اینکه همش خواب میبینم شوهرم داره جلوی چشمم با یه زن دیگه رابطه جنسی برقرار میکنه بیدار که میشم فقط گریه میکنم به شوهرمم گفتم میگه شبا با فکر میخوابی بخاطر اونه هر سریم با زن دیگه می‌خوابه جلوی چشم خودم 

نترسم که با دیگری "خـو" کنی                                     تــو با من چه کردی که با " او" کنی... 🙂💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز