راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اهان خب اگر مهمونا زیاده که هیچی چون خودم هیجده گرفتم ولی بیشتر از همون روز اره تا الان استفاده نکرد ...
نمدونم الان مثلا سرویس پذیرایی چینی هم دیدم ب نظرت بین همه ی سرویس پذیرایی ها کدوم شیک تره الان از میوه خوری و شیرینی خوری کریستال میشه داخل ویترین استفاده کرد یا اونا جدا باید باشه ؟