2777
2789
عنوان

تجربه 2

68 بازدید | 2 پست

به جایی که برای زایمان میرید اهمیت بدید حتی شده طلا بفروشید بدن و روح زن باردار تحمل عذاب نداره من برای سزارین جایی رفتم که حتی شیافم ندادن بچمو یک روز ندیدم چون بخش جا نداشت همراه نداشتم صبحش که بخش اومدیم گفتن رو صندلی بشینید میخوان بیمارای سر پایی عمل شده بیان من بچه بغل به فاطمه زهرا نشسته بودم مثل بید می لرزیدم وقتی مرخص شدم انگار دیوونه شدم هنوزم افسردم اعصابم خرابه حتی شده طلا بفروشید این عوارض یه عمر با ادمه تجربیات قبلمو بخونید اگه یه روز بهش رسیدید خواهرانه واسم دعای خیر کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792