تو پروفایل هر کسی، سمت چپ سه تا نقطه عمودی هست، اونو بزنی، یه سری گزینه از جمله ریپورت کردن و بلاک کردن و.. ارسال پیام داره، ارسال پیام رو که بزنی وارد دایرکت طرف میشی و می تونی بهش پیام بدی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
استاتوس و استوری یه معنی داره، یه سری ها میگن استاتوس، یه سری ها میگن استوری
برای گذاشتن، ، پایین عکس پروفایل نوشته your story روی عکس پروفایلت میزنی، می تونی همون لحظه فیلم و عکس بگیری و بذاری یا از گالریت فیلم و عکس انتخاب کنی و بذاری