درود پسرم مریض شده تب شدید داره دکتر بهش شیاف داده هر ۶ ساعت باز تبش پایین نیومد ساعت ۴ شیاف دوم روگذاشتم الان با پاشویه اوکیه ب نظرتون بخوابم یا ممکنه بالا بره تبشش!؟😔😔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.