تقویت اعتماد بنفس چکار کنم😢
تحصیل تهذیب ورزش...
مهم ترینش تهذیبه ک اول مطالعه میخواد بعدش تلاش و کار زیاد
ویژگی های مثبت خودتو لیست کن از جزئی ترین تا بزرگترین و بذار جایی که زیاد ببینیش
از آدمای که بهت موج منفی میدن فاصله بگیر
کتاب بیشتر بخون
تصمیم بگیر هر روز برای خودت کاری انجام بدی( در جهت بهبود کیفیت زندگیت؛ ظاهرت و... . مثلا ماسک صورت بذاری یا یه کتاب خوب بخونی؛ چندتا لغت جدید انگلیسی یاد بگیری؛ سینما بری و فیلم مورد علاقتو ببینی ؛ لباسی که دوست داری رو بپوشی و خیلی کارهای دیگه که بهت یادآوری کنه تو مهمی)
فعلا اینا به ذهنم رسید.
65123
4
461
عزیزم این تاپیک خیلی مفیده
خصوصا صفحه 4 موضوع مورد نظر شماست
امیدوارم به دردت بخوره 😘
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز