شوهرت بعد از عمل آزمایش اسپرم داده که وضعبت اسپرم ها چطوره؟؟
صبحا یکم جنسینگ با عسل طبیعی مخلوط کنید خودتو شوهرت بخورید قرص ویتامین دی هم بخورید
خودتم فست فود و هله هوله مثل چیپس و پفک و چیز هایی که با آرد سفید درست میشه مثل ماکارانی و بیسکوییت و نان سفید نخور
ترشی جات و گوشت گاو و مرغ هم نخور
بجاش ترکیب سیاه دانه با عسل خوبه، گرمیجات، نخود و لوبیا گوشت گوسفند