بچه ها دوست دار بيني مو عمل كنم نه ميزارن نه هزينشو دارم خيلي غصه ميخورم ١٩ سالمم هست ميگن بينيت چه إشكالي داره ميخواي عمل كني يكم قوس داره عكس هم ميزارم نظر بديد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.