راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یه دختر هفت ساله دارم قبل ازونم خیلی عقب مینداختم اللن یه مدت بود بهتر شده بودم تا دوباره ماه قبل دوماه نشدم بعد شدم الانم دیگه انگار خیال نداره بیاد تحمل ندارم دیگه😭
بعض ی ها از مدیکور مینالن و میگن چند مورد رو برعکس نشون داده ولی من چند روز پیش شک کرده بودم ...
کاش برا منم اشتباه بود،باورت نمیشه نشسته بودم بالا سر ش التماس میکردم تو رو خدا یه خط دیگه بنداز 😢😢😢من و دخترم بی نهایت تنهاییم نمیدونم حکمت خدا چیه....