2777
2789
عنوان

چرا بیدارید🌝

| مشاهده متن کامل بحث + 1399 بازدید | 143 پست
سیرابی اصلا نمیتونم بخورم😑😑😑اسمشم حالمو بد میکنه b6هم میخورم 

ماست چکیده رو بمال روی نان تافتون یا سنگک وزیره بپاش روش بزار داخل توستر یا ماکروفر خشک کن صبح به صبح ناشتا بخور من تو دوران بارداری میخوردم و واقعا تهوع ام رو کم میکرد

نمیدونم عزیزم اطلاعی ندارم راجبش 

فکرم بخاطر همین موضوع مشغوله 

عشق یعنی منتظر دو جفت پای کوچولو باشیم.     ارزو میکنم این روز رو با تو ببینم             عشقــــ جانــم   

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شوهرم از دیشبه میگه کل قفسه سینه با سینه هام درد میکنه واسه چیه؟ هرکاریش کردم نرفت دکتر بهشمیگم دور ...

احتمالا بخاطر سرما هستش اگه قفسه سینش میزنه به بازوش و پشتش اون دلیلش سرما هست که نیر کشیدنهای شدیده 

خوب عزیزم به قرص بخور گوشیو رو ساعت تنظیم کن بیخیال بخواب 

آخه سردرد باشم سرمو نمیتونم بزارم روی بالش.تازه شبها من با دستگاه میخوایم فکر کن یک ماسک یک کیلویی باید بزارم روی صورتم .الان مشکلاتم خیلی عدیده است ترجیح میدم اینجا بمونم تا بخوابم

عصر باشد وتو باشي يه فنجان چاي داغ😍
به خدا توکل کن خودش حلال مشکلاته انشاله همه چی به خیر و خوشی حل میشه

ممنون 🖤😔

😍ما قدبلندا واژه ای به نام "این" نداریم چون از  ارتفاعی که ما نگاه میکنیم همه چی "اونه"😍😁آقایوننننننن داداشام،گوفته باشم،اینجه باس ماس.. یعنی کلش باس ماس. این تاپیک  و اون تاپیک لایک و کامنت ماس ماس.یعنی سااایت کلوهومش ماس ماس.. آبجیا فدا مدا  
خانوما با اجازه اسی ی سوالی داشتم  من قرص مارلین بخاطر کیستم مصرف میکنم ماه اول ک مصرف رو قطع ...

طبیعی عزیزم نگران نباش من سه ماه مصرف کردم ماه اول هشت روز بعد عادت شدم ماه دوم عصبیت وتهوع داشتم ماه سوم بهتر بودم اما تاثیرش ازنظر دکترم خوب بود واینکه من هم مثل شما نگران بودم که گفتند طبیعی دکترم چون هورمون های زنانگی رو تنظیم میکنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز