زایمان طبیعی

دکتر من بعد از هفته ۳۸ گفت شربت زعفرون بخور 

بیمارستان صارم مامای همراه داشتم میگفت برو حموم زیر اب گرم وانمود کن داری پتو لگد میکنی 

قدمهاتو بزرگ بزرگ بردار 

موفق باشی عزیزم

به سلامتی

با توپ یوگا خیلی ورزش کن که عالیه.پیاده روی هم روزی ۱ونیم ساعت داشته باش.حرکت اسکوات باز و سجده و چهاردست و پا.قر کمر با قطر زیاد.دوش روزانه آب گرم و بشین پاشو زیر دوش.هر روز انجام بده.روزی چند بار.پله هم بالا برو هر روز.ان شاءالله که زایمان خوبی داری.طبیعی عالیه من که آخرش موفق نشدم

بازم خوبه.من ماه آخر همش در حال ورزش بودم وقتی برای معاینه رفتم و گفت رحم اصلا باز نشده ورزشمو بیشتر کردم اصلا وقت اضافه در طول روز نداشتم.تو معاینه بعدی رحمم باز شده بود

بله 

خیلی 

فقط یادت باشه لحظه به دنیا اومدن بچت و اولین دیدنش خووووووب حسش کنی و ببینیش

خیییییلی کیف میده 

مخصوصا اون حس گرم بدنش اولین بار که میزارن رو شکم