دنبالچه

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/20

تعداد پست: 1241

یه مدته دنبالچم درد میکنه وقتی رو مبل میشینم بسختی پامیشم یا مثلا تو ماشینم طول میکشه تا آروم پیاده شم یهویی نمیتونم حرکتی بزنم چراشو نمیدونم

1398/11/04

11:14

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

رویایدورم

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 4655

برو دکتر

1398/11/04

11:17

0 نفر لایک کرده اند ...

banoo_s

عضویت: 1397/07/30

تعداد پست: 13545

منم اینجور بوذم دکتر گفت دررفتگی استخوان دنبالچه داری یه راه حل بهت میدم تا یمدت انجام بده.تیوپ فزغون بگیر باد کن درهرحالت بذار زیر پات .یا از کالا پزشکی زیپایی بادی بگیر .حتما باید بادی باشه .

خدایا ،ازت ممنون بابت نگاه پرمهرت،از اینکه یکی از فرشته هاتو.بمن سپردی ممنونم وازت میخام که مثل همیشه کمکم کنی و نگهدارش باشی.دوست دارم خداجون.خدایا به همه کمک کن طعم مادرشدنو بچشند که بتونند عشق واقعیو تجربه کنند.کسی درمورد سرکلاژ شکمی سوال داشت درخدمتم.

1398/11/04

11:18

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گلی2134

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/20

تعداد پست: 1241

منم اینجور بوذم دکتر گفت دررفتگی استخوان دنبالچه داری یه راه حل بهت میدم تا یمدت انجام بده.تیوپ فزغو ...

سپاس

1398/11/04

11:18