راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اتفاقا چند روز پیش هم حوس کردم دلم بدجور نون خامه ای شیرینی ک خامه داشته باشه خواست شوهرم گفت فردا میخرم. دو ساعت بعدش همسایمون یه ظرف پر کیک تولد آورد تولد نوش بود.قیافه من وقتی درو باز کردم کیک و دیدم😯😳🥺😋