2777
2789
عنوان

تنظیم قاعدگی

2189 بازدید | 3 پست

میخوام تجربمو از تنظیم قاعدگیم بگم ایشالله به درد کسی بخوره من دچار بینظمی بودم در حدی  که سالی سه چهار بار با دارو پریود می شدم دیگه خسته شدم شدش سالی دوبا.ر دو سال دکتر نرفتم گفتم حتما یایسگی زود رس گرفتم تا اینکه موهای زاید صورتم زیاد شد رفتم طب اسلامی دارو ابهل داد با زنیان با گردو  رازیانه ثنا با گل سرخ هفته ای دوبار جامع امام رضا باعسل خودم قرص ویتاگنوسم از داروخونه گرفتم  خوردم با این که همشو نخوردم وبه نطرم بیشترین اثرو ابهل با ویتاگنوس داشت ولی این قدر منظم شدم یه روز این ور اون ور نمیشه امیدوارم اگه کسی نتیجه گرفت برام دعا کنه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینا که گفتی از کجا بگیدم یه بار دیگه میگی چیاس؟

ببین عزیز من اینا رو از طب اسلامی گرفتم قرص ویتاگنوسو از داروخونه گیاهیه ارزونه ابهلو با قرص مرتب می خورم ولی بقیشو مرتب نخوردم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792