سلام دوستان چند تا سوال دارم ممنون میشم راهنماییم کنید من یکساله بینیمو عمل کردم و میخوام طناب زدن روشروع کنم میخواسم بدونم ک بینیم کج یاافتاده نمیشه مشکلی پیش نمیاد ؟ خیلیم کندم روزی حداقل ده تا بیشتر نمیتونم بزنم میشه طرز صحیح طناب زدن رو اگ کسی میدونه بهم بگه چون هرچی سرچ میکنم چیزی متوجه نمیشم چجوری میشه روزی صدتا طناب زد ؟