2737
2734
لطفا مواد غذایی کم کالری را بزارید و اینکه برای لاغر شدن چه کارایی میکنین؟


مکمل سوپر پلنت نان هم برای صبحانه یک تا یکونیم کف دست برای شامم کربوهیدرات نمیخورم

توکی هستی +من همون اتفاق خوبم که برات نمیافته
ببین نظرات اینجا خیلی خوبه ها ولی تهش ادم نیاز داره یه ادم متخصص بهش بگه چیکار کنه. من خودم هربار مساله اینجوری برام پیش میاد میرم سراغ دکترساینا. بیا اینم لینکش بعد تازه خیالمم راحته که اگر مشکلم حل نشه پولمو کامل برمیگردونن.



لطفا مواد غذایی کم کالری را بزارید و اینکه برای لاغر شدن چه کارایی میکنین؟


برنج دوبار در هفته یک کفگیر تنقلات هم چیپس پفک بیسکوییت کیک دیلیت کردم اب میوه و شیرکاکایو و شکلات تلخ هم میخورم و مغزی جات

توکی هستی +من همون اتفاق خوبم که برات نمیافته
برنج دوبار در هفته یک کفگیر تنقلات هم چیپس پفک بیسکوییت کیک دیلیت کردم اب میوه و شیرکاکایو و شکلات ت ...

شما چند کیلو بودی و چند کیلو کم کردی؟

به نیت حاجت رواییم اگه ممکنه یه صلوات بفرستین 🌷
2728
فدات من امروزو حساب نکردم دیروز بیشتر میوه خوردم 


من امروز 1500تا میدونم زیاده ولی پریود شدم اصلا حالم خوب نیست همش ضعف و حالت تهوع دارم بعدشم سندرم روده تحریک پذیر اذیتم میکنه تو این ایام

توکی هستی +من همون اتفاق خوبم که برات نمیافته
2740
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز