2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خودم مادرم .ولی مامانم به رحمت خدا رفته.به جاش دعا میکنم همنشین حضرت فاطمه باشه 

یکی رو داشتم که خیلی دوسشداشتم                           هنوز هم دوسشدارم اما دیگه ندارمش                          
وای مادر هیچ مهمونی عزیزتر از مادر نیست وقتی میا خونم دلم هر شب بیا شما هم اینطورید؟؟؟

منم اينجوريم براي مادرم شما براي مادر شوهرتم هميني؟

((ميشه برا ارامش دلم دعا كنيد؟ممنون🌹🌹))
منم اينجوريم براي مادرم شما براي مادر شوهرتم هميني؟

ن بابا مادر شوهرم عمم خو ببین اونم دوست دارم ولی اونم دخترای خودشو دوست داره هیچ کس مادر خودت نمیشه اصلا حس آدما ی جوریه که فقط به مادر خودت دل میبندی

ن بابا مادر شوهرم عمم خو ببین اونم دوست دارم ولی اونم دخترای خودشو دوست داره هیچ کس مادر خودت نمیشه ...

من دوست ندارم چيز گرون براش بخرم اخه اون پولداره اما هميشه كادو هاي داغون و ارزون برام ميخره ميترسم شوهرم ناراحت شه اگه براش گرون نخرم

((ميشه برا ارامش دلم دعا كنيد؟ممنون🌹🌹))
سعی کن دوتا رو مث هم بگیری بعد اگه پول داشتی ی چیزی کنار کادو مامانت ی بار دیگه بهش بده که شوهرت نار ...

اگه مثلا براي هر مناسبتي مادر خودتون بيشتر خرج كنه تا مادر شوهر بازم بايد مثل هم براشون خريد؟واقعا نميدونم چيكاري درسته

((ميشه برا ارامش دلم دعا كنيد؟ممنون🌹🌹))
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792