2777
2789
عنوان

آموزش هنری

49 بازدید | 2 پست

سلام سلام خانوم های عزیز

دوستان توی وبلاگم و کانالم هر روز آموزش های هنری مثل تریکوبافی,عروسک روسی,کچه دوزی میزارم.خوشحال میشم بهم سر بزنید.توی کانال هم عضو شین قراره این هفته آموزش مجازی رایگان رو شروع کنم.مرشسی از حمایتتون.

این ادرس وبلاگم

https://luxara.ir/fa/blog

اینم کانالم

@luxara2018

سلام خسته نباشید

میخواستم راجع به فروش هنرهای دستیمون ازتون سوال کنم که شرایطش چطوره و... 

من عروسک روسی درست کردم حدود 10 تا از پارسال 3،4تاش مونده و فروش نمیره 

میخواستم بدونم اگه مورد قبول واقع بشه و... 

چند درصدش از طرف سایت برداشته میشه؟ 

شهادتت مبارک سردار

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792