2777
2789
انقد بهش فکر مکنم ک سرم  درد مکنه😭 نمدونم با چی مشغول کنم خودمو😭

😁طبیعیه اوایلش. اما اگ میخاد زود نتیجه بگیری اروم باش. ارتباطتو با خدا قوی تر کن. خیلی رام بخشه

لایک نکنید اه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز