2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کارشناس از تهران تایید کرده بنظرت چقد کم میکنن؟

 حالا واسه تو خوبه به خواهر من ۴۰۰زدن و ۷تومن هم نفقه معوقه

احتمال داره مال تورو هم کم کنن نهایتش میدن ۵۰۰

کاربری من و دخترخالم 😒
چکاریه ؟

نمیدونم حتما شوهر یه غلطی کرده یا خرج زنو نمیده یا از خونه بیرونش کرده یا هم اینکه زن امنیت جانی نداره و خودش از خونه خارج شده بخاطر ترس از جونش 

دادگاه تو اینجور مواقع شوهر رو راضی میکنه به نفقه دادن 

کاربری من و دخترخالم 😒
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792