2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه ینی درسی رو که میخونم فک میکنم بلد نیستم قفلی روی یه درس میزنم

آهان ، خوب مثلا نکته های مهم رو روی کاغذ بنویس . یا پایان هر درس از خودت امتحان بگیر مطمءن شی

هر که منظور خود از غیر خدا می طلبد ، چون گدایست که حاجت ز گدا می طلبد . با خدا باش ، پادشاهی کن ، بی خدا باش ، هر چه خواهی کن ...
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز