راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هی خواهر من قرص اعصابم ارومم نمیکنه چه برسه ب دمنوش فکر و خیال پیرم کرده ب دنیا اومدیم ک زندگی کن ...
ميدونم عزيزم الان تقريبا همه همين مشكلات رو دارن ، ديگه كم پيدا ميشه كسي بدون غصه باشه ولي توي اين اوضاع و احوال كه كسي نميتونه برامون كاري كنه ، حداقل خودمون مواظب سلامتي خودمون و اطرافيانمون باشيم كه بيشتر از عذاب نكشيم